Jedes Anliegen ist so einzigartig wie sein Träger.

Angebot für Privatpersonen

Persönliches Coaching

Im Einzelgespräch widmen wir uns Ihrem persönlichen Anliegen, klären Ihre Ziele und erarbeiten konkrete Handlungsschritte.

Resilienztraining

Durch ein 10 Schritte-Programm lernen Sie Strategien kennen, welche Ihre inneren Widerstandskräfte stärken und Ihre Belastbarkeit langfristig erhöhen.

Mentoring

Während umfangreichen Veränderungen begleite ich Sie als Mentorin. Diese Form der Begleitung vereint persönliches Coaching mit Beratungs- und Trainingselementen.

Was ist Coaching?

Coaching ist ein Kurzzeit-Begleitungsformat. Es konzentriert sich ausschliesslich auf Ihr Anliegen, Sie bestimmen Ihr Ziel und ich fördere Sie bei der Ausarbeitung der nächsten Schritte. Als Coach höre ich Ihnen aktiv zu, stelle passende Fragen und nutze Tools, um Sie auf Ihrem Weg hin zu einer Lösung zu unterstützen. Coaching ist lösungsfokussiert und zielorientiert.

Coaching-Themen

Stehen Sie vor einer schwierigen Entscheidung?

Wünschen Sie sich eine berufliche Veränderung?

Fühlen Sie sich müde oder angespannt?

Stecken Sie in einer festgefahrenen Situation?

Möchten Sie Entwicklungspotenziale erlautern?

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, sich regelmässig selbst zu reflektieren?

Klingen diese Fragen vertraut, dann ist ein Coachinggespräch das Mittel Ihrer Wahl.

Kosten

Einzelgespräche: Fr. 150.-/Stunde

Gruppengespräche: nach Offerte

Falls die Kosten Ihre finanziellen Möglichkeiten übersteigen, setzen Sie sich bitte mit mir in Verbindung. Möglicherweise finden wir eine passende Lösung.